MATINEE KUNDALINI YOGA

Dans un climat bienveillant, vous aborderez les différentes techniques du Yoga pour vous permettre d'accéder à Soi pour réveiller votre potentiel de vie et créer en vous une harmonie et un bien-être. Cet atelier Kundalini Yoga est  accessible à tous,  respiration, méditation, chant et relaxation guidée. Cette matinée est suivie dans l'après-midi d'un atelier "RESPIRATION HOLOTROPIQUE" de 14h à 18h. Il est conseillé de pratiquer la journée entière, la pratique du yoga pour s'ouvrir à la respiration de l'après-midi .Vous pouvez aussi venir qu'à la matinée Kundalini yoga  ou choisir de vous offrir cet espace pour voyager à l'intérieur de vous avec la respiration holotropique de l'après-midi.

je vous accompagne accompagné par un rythme musicale , dans une relation de confiance pour vous  permettre d'accueillir vos blessures qui sont ici, envisagées comme des symptômes de vos mémoires passées et vous amener à  traverser  ces mémoires pour en dénouer les identifications.…