MATINEE KUNDALINI YOGA

Dans un climat bienveillant, vous aborderez les différentes techniques du Yoga pour vous permettre d'accéder à Soi pour réveiller votre potentiel de vie et créer en vous une harmonie et un bien-être. Cet atelier Kundalini Yoga est  accessible à tous,  respiration, méditation, chant et relaxation guidée. Cette matinée est suivie dans l'après-midi d'un atelier "RESPIRATION HOLOTROPIQUE" de 14h à 18h. Il est conseillé de pratiquer la journée entière, la pratique du yoga pour s'ouvrir à la respiration de l'après-midi .Vous pouvez aussi venir qu'à la matinée Kundalini yoga  ou choisir de vous offrir cet espace pour voyager à l'intérieur de vous avec la respiration holotropique de l'après-midi.

je vous accompagne accompagné par un rythme musicale , dans une relation de confiance pour vous  permettre d'accueillir vos blessures qui sont ici, envisagées comme des symptômes de vos mémoires passées et vous amener à  traverser  ces mémoires pour en dénouer les identifications. Transformer ses blessures en guérison passe par l'accueil de son vécu émotionnel. Recontacter par exemple la tristesse, la colère, le rejet, l'abandon...permet de passer de l'ombre à la lumière, de passer de l'Inconscient au Conscient. DEVENIR SON MOI, ETRE TOUT SIMPLEMENT.

Grâce à cette Alchimie, vous libérez vos différents traumatismes, reprogrammez de nouveaux schémas de fonctionnement, et parvenez à reprendre le chemin lumineux de votre Être profond et surtout ne plus réagir mais prendre du recul face à certaines situations.

En retrouvant la Douceur, l'Amour de Soi, la Joie d'Être vous-mêmes, vous êtes en pleine possession de votre potentiel de Vie et créez votre propre légende personnelle.

Toute personne est la bienvenue dans tous mes cours et les ateliers, merci de me contacter au préalable si nous nous sommes jamais rencontré.

Un grand Sat Nam