Session QOYA

Le QOYA une pratique de mouvements engagés, libératrice pour notre corps et notre esprit.

LE QOYA C’EST BASÉ SUR  l’idée qu’à travers le mouvement et la respiration, on peut revenir à  notre "ESSENCE" en laissant notre corps reprendre les rênes comme unique guide.

Utilisé notre propre carburant, est cette idée à revenir à ce qui créer  notre axe, à ce que l’on  a toujours été. A tout ce qui est immuable en nous.

Il y a plusieurs manières de revenir à notre essence, en Qoya, le mouvement en est une.

Contacter sa sagesse intérieure pour se recentrer tout en libérant par la respiration et le flow notre esprit et notre coeur pour être suffisamment réceptif et sensible en tant qu'être humain.

Une approche unique et stimulante qui est féminine, expressive et, surtout, amusante.